Koniec nočným náletom na chladničku

Koniec nočným náletom na chladničku

Aj keď ste mali počas dňa pestrú stravu, vaše telo sa večer stáva neovladateľným a vy skrátka musíte niečo zjesť. Bohužial, netúžite po niečom zdravom, ale po sladkých a slaných pochutinách. Tie rozkolíšu hormóny vo vašom…

Udržujte poriadok na kuchynskej linke

Udržujte poriadok na kuchynskej linke

Poznáte to určite aj vy, idete variť no na kuchynskej linke je toľko vecí, že nemáte ani miesto na krájanie cibule. To je však chyba a často je to vašim pričinením. Nechávate na linke veci, ktoré…